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mercredi 30 juin 2010

Que mettre dans sa pharmacie quand on part en voyage ?

L’OMS, Organisation mondiale de la santé vient de publier un guide de 284 pages très complet sur le thème de la santé et des voyages internationaux.

Ce guide propose une pharmacie de voyage pour les premiers soins :
  • Analgésique simple ( paracétamol)

  • Antiseptique

  • Bandages

  • Bouchons d’oreille

  • Ciseaux et épingles de nourrice

  • Collyre émollient

  • Crème ou comprimés antihistaminiques

  • Crème solaire

  • Décongestionnant nasal

  • Pansement stérile

  • Répulsif

  • Sels de réhydratation orale

  • Sparadrap

  • Thermomètre médical

  • Traitement des piqûres d’insectes

Eventuellement les articles suivants peuvent être rajoutés selon la destination et les besoins personnels
  • Traitement contre les diarrhées : antibiotique, freinateur du transit, sels de réhydratation orale

  • Antibiotiques à large spectre

  • Poudre antifongique

  • Moustiquaire

  • Préservatifs

  • Contraception orale en quantité suffisante

  • Sédatifs

  • Seringues et aiguilles stériles

  • Produits pour désinfecter l’eau

  • Autres articles pour tout besoin prévisible selon la destination et la durée du séjour.

De nombreux autres sujets sont abordés dans ce guide
  • Risques pour la santé, précautions à prendre

  • Modes de transport, transport aérien, et santé

  • Risques pour la santé liés à l’environnement ( rayonnement solaire, eau, insectes, etc)Traumatismes et actes de violences

  • Maladies infectieuses, celles pour lesquelles un vaccin est disponible, etc

  • Paludisme

  • Exposition à du sang ou d’autres liquides biologiques

  • Santé psychique

  • Règlement sanitaire international, etc